座間市相武台 ヨガスタジオ

女性専用で初めての方でも気兼ねなく、居心地のいいナチュラルな空間なヨガスタジオ

お知らせ

【8月末より】マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成講座 初開催!

【8月末より】マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成講座 初開催!

8月末より『マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成講座』を初開催致します。

妊娠中は、出産・子育ての大切な準備期間。
インストラクターは、妊婦さんにとって安全で効果的なヨガを提供するために
妊娠から出産・産後の心身の変化や特徴を学ぶことが大切です。

マタニティヨガは妊娠期にとどまらず【人生をより豊かにするツール】です。
健やかな妊娠期を過ごすことは、妊娠中から出産・産後や子育て、さらには更年期にまでよい影響をもたらします。

そして、産後ヨガはママの体力アップや産後の引き締めといった体への効果に加えて、
ママの心のスペースを取り戻し赤ちゃんとの絆を深めるといった心への効果を得ることができます。

「そんなマタニティヨガ・産後ヨガを学びたい!伝えたい!」そう思われたインストラクターさん。
ぜひ私達に会いに来てください。


〈マタニティヨガ〉
①妊婦さんの体の特徴を学ぶ(マタニティ解剖学・生理学)
②妊婦さんのメンタルケア(マタニティヨガ哲学)
③妊婦さんにとって安全で効果的なポーズ(マタニティヨガのアーサナ)

★確かな知識をお伝えする為に、産婦人科に勤める理学療法士さんにテキスト監修を依頼予定です。


〈産後ヨガ〉
①産後の体の特徴を学ぶ(産後ママの解剖学・生理学)
②産後のメンタルケア(産後ママへ向けたヨガ哲学)
③産後ママにとって安全で効果的なポーズ(産後ママ向けのアーサナ/赤ちゃん連れの場合のレッスン方法)

★「赤ちゃん連れの場合のレッスン方法」では、赤ちゃんの健やかな発達を促す動きを取り入れます。


<日時>
①【土日コース】全日程14:00~19:00 
・マタニティ 8/31(土)、9/1(日)、9/7(土)、9/8(日)
・産後 10/5(土)、10/6(日)

②【木曜コース】≪マタニティ9:30~12:30、産後10:00~12:30≫
・マタニティ 9/19、9/26、10/3、10/10、10/17、10/24、10/31(最終日9:30~11:30)
・産後 11/7、11/14、11/21、11/28

※マタニティヨガ合計20時間、産後ヨガ合計10時間
※「マタニティヨガ」「産後ヨガ」単発でも受講可能です

★最終日に修了証をお渡しいたします


〈価格〉
・マタニティヨガ指導者養成講座 18万円(税抜)
・産後ヨガ指導者養成講座 9万円(税抜)
・マタニティヨガと産後ヨガセット 通常27万円 ⇒ セット割引価格22万円(税抜)

※お支払い方法は、銀行振込(一括のみ)、またはPaypal決済(一括 or 分割4回)からご選択いただけます。

〈講師紹介〉
・野口加奈子
大手ヨガスクールRYT200・RPYT85ヨガインストラクター養成講座担当講師。わかりやすく噛み砕いた解説と親しみやすいキャラクターが好評
・伊藤ひとみ
大手フィットネスクラブで長年インストラクターを務めた後にヨガスタジオソルルナをオープンから牽引するスタジオマネジャー


会場:ナチュラルヨガスタジオソルルナ
http://yoga-solluna.com/


【お申込み時、記入事項】
1、氏名(ふりがな)
2、住所
3、メールアドレス
4、お電話番号
5、参加希望コース

上記項目をご記入の上、下記メールアドレスまでご連絡ください。
mail@yoga-solluna.com

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