座間市相武台 ヨガスタジオ

女性専用で初めての方でも気兼ねなく、居心地のいいナチュラルな空間なヨガスタジオ

お知らせ

【単発でもOK!】12月ヨガスクール~アシュタンガヨガビギナー~ 

【単発でもOK!】12月ヨガスクール~アシュタンガヨガビギナー~ 

ご好評いただいているヨガスクール!
月の最終日曜以外はスクール開催日となり、1回からの参加でもOKです♪

参加費も都度払いとなるので、ご自分の予定に合わせてご参加いただけます! 

【12月ヨガスクール日程】
アシュタンガヨガビギナー90分

1回目 12月 1日(日)10:00~11:30
2回目 12月 8日(日)10:00~11:30
3回目 12月15日(日)10:00~11:30
4回目 12月22日(日)10:00~11:30

参加費:各回 ¥3000
担当:Shiaki 先生
各回定員:6名         
ご予約方法:メールやお電話、またはスタジオで承ります。
※ご予約の際は参加日をお知らせください


≪アシュタンガヨガビギナークラスとは?≫
アシュタンガヨガは呼吸と動作を合わせ決められたポーズを行なっていきます。
ビギナーレッスンではスタンディングとフィニッシングのポーズを練習していきます。
6名までの少人数で行うので1つ1つのポーズを快適にとれるよう参加者のレベルに応じて練習していきます。
しっかり身体を動かすのでダイエット効果も◎

※参加費はレッスン参加日にその都度お支払ください。(現金のみとなります)
※ご予約・キャンセルは各回の前日までご連絡ください。当日キャンセルはキャンセル料が発生しますのでご了承ください。

 
前回ご参加された方も、今回初めての方もぜひご予約お待ちしております!

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