お知らせ
≪Maoインストラクターより≫
9月からsollunaさんでマンツーマンレッスンを担当させて頂くことになりましたMaoと申します
柔道整復師としての
整骨院での勤務経験後、
YOGAインストラクター資格取得
Yogaで身体を動かし、自分の身体と向き合いながらも、
セルフケアでは補えない部分をヒーリングリラクゼーションで身体を整えていきます。
Yogaでは正しい筋肉の使い方やアライメント
を確認しながら、それぞれに見合った軽減法をお伝えします。
リラクゼーションでは不調に合わせて、ほぐしたりストレッチなどを組み合わせて行います
腰痛、肩こり、頭痛、全身の倦怠感
など、どんな身体の不調でも
ご要望に合わせてオーダーメイドで
レッスン内容をクリエイト致します☺️
もちろん、不調がなく、健康維持の為のご参加でも大歓迎です
長年身体の不調を抱えお困りの方、
自身でのケアのしかたが分からない方、
Yogaだけでなく身体をほぐして欲しい方
などにオススメです!
★★★★★
2020年7月、
全米ヨガアライアンスRYT200終了‼️
デビュー記念として、初回のみ
割引価格でご案内致します
★★★★★
◎日曜日10:00~ 1hour (日程要相談)
※初回はカウンセリングのお時間有り
◎料金 通常6600円 ⇒ 初回のみ4800円
◎持ち物
動きやすい服装
飲み物
バスタオル
【ご予約・お問い合わせ】
http://yoga-solluna.com/contact/
お子さん連れの方も大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせくださいね。