座間市相武台 ヨガスタジオ

女性専用で初めての方でも気兼ねなく、居心地のいいナチュラルな空間なヨガスタジオ

お知らせ

【2021年1月開催】マタニティヨガ・産後(子連れ)ヨガ指導者養成講座

【2021年1月開催】マタニティヨガ・産後(子連れ)ヨガ指導者養成講座

 2021年1月ナチュラルヨガスタジオソルルナにて『マタニティヨガ・産後(子連れ)ヨガ指導者養成講座』を開催致します。

妊娠中は、出産・子育ての大切な準備期間。インストラクターは、妊婦さんにとって安全で効果的なヨガを提供するために妊娠から出産・産後の心身の変化や特徴を学ぶことが大切です。

マタニティヨガは妊娠期にとどまらず【人生をより豊かにするツール】です。健やかな妊娠期を過ごすことは、妊娠中から出産・産後や子育て、さらには更年期にまでよい影響をもたらします。

そして、産後ヨガはママの体力アップや産後の引き締めといった体への効果に加えて、ママの心のスペースを取り戻し赤ちゃんとの絆を深めるといった心への効果を得ることができます。

「そんなマタニティヨガ・産後ヨガを学びたい!伝えたい!」そう思われたインストラクターさん。ぜひ私達に会いに来てください。


〈マタニティヨガ/概要〉
①妊婦さんの体の特徴を学ぶ(マタニティ解剖学・生理学)
②妊婦さんのメンタルケア(マタニティヨガ哲学)
③妊婦さんにとって安全で効果的なポーズ(マタニティヨガのアーサナ)

〈産後(子連れ)ヨガ/概要〉
①産後の体の特徴を学ぶ(産後ママの解剖学・生理学)
②産後のメンタルケア(産後ママへ向けたヨガ哲学)
③産後ママにとって安全で効果的なポーズ(産後ママ向けのアーサナ/赤ちゃん連れの場合のレッスン方法)


〈特徴〉
◎少人数制で学びが深まる
最大3名までの少人数での開催ですので、遠慮なく質問をすることができます。疑問を残すことなく参加された方のペースに合わせて講義を進めていきます。時間を消化するのではなく、本当に「学び取りたい」方にお勧めです。

◎現場で活きる実践力が身につく
知識を得たとしても「伝え方」を知らなければ単なる”物知り”で終わってしまいます。知識とアーサナの繋げ方や、妊婦さんに伝わる言葉選びを学びましょう。スモールステップで実践も行いますので、実際のレッスンで活かせる実践力が身につきます。

◎理学療法士監修のオリジナルテキスト&W講師から知識と経験を学べる
本講座のテキストは、皆さんに確かな知識をお届けすべく、雑誌「たまごクラブ」の監修を行うなど産婦人科領域に造詣の深い理学療法士に監修を依頼し作成しました。オリジナルテキストを基に、講師2人のマタニティヨガの知識や妊娠・出産経験をシェアしていきますので、知識と感覚をバランスよく学び取ることができます。



〈ご受講方法〉
対面またはオンライン(Zoom使用)

会場:ナチュラルヨガスタジオソルルナ
http://yoga-solluna.com/

★ご希望に合わせてご受講方法をお選びいただけます。
★それぞれ最終日(2/10と3/17)はレッスンの実践を行います。基本的に受講者全ての方にスタジオへお越しいただきます。(遠方の場合はご相談くださいませ)


〈日時〉
・マタニティヨガ指導者養成講座(6日間/計22時間)
①1/6(水)9:30-13:30
②1/13(水)9:30-13:30
③1/20(水)9:30-13:30
④1/27(水)9:30-13:30
⑤2/3(水)9:30-13:30
⑥2/10(水)9:30-11:30

・産後(子連れ)ヨガ指導者養成講座(4日間/計12時間)
①2/24(水)9:30-13:00
②3/3(水)9:30-13:00
③3/10(水)9:30-13:00
④3/17(水)9:30-11:00

★「マタニティヨガ」「産後(子連れ)ヨガ」それぞれ単発でも受講可能です
★最終日に修了証をお渡しいたします


〈価格〉
・マタニティヨガ指導者養成講座 19万円(税抜)
・産後(子連れ)ヨガ指導者養成講座 10万円(税抜)
・マタニティヨガと産後ヨガセット 通常29万円 ⇒ セット割引価格26万円(税抜)


※お支払い方法は、銀行振込(一括のみ)、またはPaypal決済(一括 or 分割4回)からご選択いただけます。

〈講師紹介〉
・Kanako
大手ヨガスクールにて年間1,000時間以上のレッスンや講座を担当。RYT200/RPYT85ヨガインストラクター養成にも携わる。2018年『ヨガで体と心の底から幸せに』をモットーに「あんどYOGA」を立ち上げる。産前産後ヨガや新米ヨガインストラクター向けの講座をメインに活動中。三姉妹の母。

・Hitomi
大手フィットネスクラブで長年インストラクターを務めた後、女性専用のヨガスタジオ『ナチュラルヨガスタジオソルルナ』をオープン。スタジオマネジャー/ヨガインストラクターとして、マタニティヨガや産後子連れヨガなどママに優しいレッスンを多数開催。二児の母。


【お申込み時、記入事項】
1、氏名(ふりがな)
2、住所
3、メールアドレス
4、お電話番号
5、参加希望コース
・マタニティヨガ指導者養成講座
・産後(子連れ)ヨガ指導者養成講座

上記項目をご記入の上、下記メールアドレスまでご連絡ください。
mail@yoga-solluna.com

ご質問・ご相談等もお気軽にお問い合わせください。

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