座間市相武台 ヨガスタジオ
村上奈津枝村上奈津枝村上奈津枝

ヨガはダイエット効果の他にも人によってまったく違う良い効果が現れます。ご自分の体で是非一度、確かめに来てください。「楽しく・自分らしく」をモットーにレッスンを行っていきます。

大手スポーツクラブの社員として勤務していた時に「ヨガは人生を変える」という自身の経験から身を持ってそれを感じ、ヨガの素晴らしさをより多くの人に伝えるために本格的にヨガインストラクターとして転身しました。 学生時代は格闘技(日本拳法)をやっており、運動の有り難みを感じる一方で自身のケアがとても大切だと感じて、心身ともに癒されてしっかりケアをするのに最適なヨガを始めました。

趣味
  • 友達とほろ酔いで語り合うこと♪
ライセンス
  • JYIAヨガインストラクター
  • adidasパフォーマンストレーナー
  • 健康運動指導士
  • NESTA パーソナルフィットネストレーナー
blog
yogaインストラクターnatsukoの毎日
http://ameblo.jp/natsuko-yoga/