お知らせ
12月よりMao先生による新しいグループレッスンが開講致します!
【朝の温活YOGA】
朝一番に丁寧に身体を動かすことで血行が良くなり全身がポカポカあたたかくなります。
冷えやむくみの改善、またはぎっくり腰などの怪我の予防にも繋がります。
初めての方、身体が硬い方、
身体に不調のある方、新しい習慣を身に付けたい方、どんな方でも大歓迎です!
1日のはじまりに“YOGA”してみませんか?
担当:Mao
開催日:12月9日、23日(土)
時間:AM 8:15~9:00(45分レッスンとなります)
参加費:1500円
体験レッスンも受付中ですのでお気軽にお問い合わせください。
●お問合わせはこちら
https://yoga-solluna.com/contact/
皆様のお越しを心よりお待ちしております!