大学卒業後、柔道整復師として
整骨院での勤務を通し、
患者様の様々な身心の不調と向き合う。
同時に、自分自身も多忙な勤務
により体調を崩す。
当時趣味で取り入れていたYOGAに
より助けられ、その中で自らの力で
健康を維持する
“”セルフケア“”の重要性を感じ、
ヨガインストラクター養成学校
に通いヨガを学ぶ。
現在は1児の母としても
日々育児に奮闘中。
出産、育児、体調の変化など
様々な出来事の中で
何度もYOGAに助けられ、
マットの上だけでなく、日常生活の中にも
Yogaを取り入れyoginiとして生きる
ことで、大きく人生が変わりました。
そんな自身の経験を生かし
身体の不調を解剖学的に分析し
精神的にもリリースできるようアーサナに
取り入れていきます
Mao